ACTITUD Y RENDIMIENTO
La adversidad forma parte de la vida: es una pandemia, un problema laboral o personal. La adversidad existe, no la podemos evitar. Pero sí podemos aprender a decidir cómo reaccionamos antes ella.
Y es que, frente a la adversidad, importan más nuestra actitud y nuestra capacidad de resiliencia que la adversidad en sí. Entrenar nuestros recursos emocionales, cognitivos y conductuales ante las adversidades de la vida, sean personales o laborales, nos hace fuertes. Y nos da seguridad, confianza y determinación.
¿Y si a partir de ahora la adversidad no fuera algo que nos bloqueara, que nos hiciera tambalearnos? ¿Y si pudiéramos entrenar nuestra actitud para hacerle frente?
BIENESTAR EMOCIONAL EN LA EMPRESA
Está demostrado que cuando trabajas en un ambiente agradable, con personas con las que encajas, cuando te sientes a gusto, aceptado, con responsabilidades, cuando estás motivado, trabajas mejor. No porque trabajes más horas, sino porque tu estado emocional te permite ser más creativo, resolutivo, activo y eficaz.
Fomentar el bienestar emocional en la empresa es un signo de agradecimiento hacia tus trabajadores. Es saber respetar a la persona por encima del trabajador. Es desear que la gente se encuentre bien trabajando. Es saber priorizar qué es lo importante. las personas somos lo importante.
CÓMO SER UN LÍDER SERVICIAL (SERVANT LEADERSHIP)
Sacar lo mejor de los tuyos no es una tarea complicada. Se requiere únicamente tener un profundo interés por la persona, por conocerla, por ponerte en su situación, por ser empático y respetuoso. No todo vale, importa lo que uno hace, pero sobre todo cómo lo hace.
En esta conferencia se abordarán los diferentes aspectos que caracterizan a al Servant Leadership:
Selfless (desinteresado)
Empático
Resolutivo
Virtuoso
Auténtico
No partidista
Thourough (detallista, que profundiza)
GESTIÓN DEL ESTRÉS
Estamos rodeados de estresores, grandes y pequeños. Nos impiden vivir de forma plena, nos atormentan, nos incomodan, nos quitan la paz, el sueño, el apetito, nos provocan estados físicos psicosomáticos, nos cambian las emociones.
Un estresor puede ser una situación concreta, puntual, o una experiencia más larga en el tiempo. También puede ser una persona, un desacuerdo, un proyecto fallido, un duelo, un traslado, un despido. A cada uno de nosotros nos duelen o nos pinchan cosas distintas.
Pero los estresores no son lo importante, sino nuestra capacidad para saber gestionarlos y conseguir así que la ansiedad, el miedo, la frustración o la ira no se conviertan en los protagonistas de nuestra vida. Saber afrontar, gestionar,, aceptar nuestras emociones es clave para poder vivir y trabajar con serenidad.
EDUCAR CON SERENIDAD
La educación es algo muy importante, pero debemos perderle el lado solemne, serio, rancio. Debemos dejar de copiar modelos antiguos de educación para empezar a innovar, a ser creativos, y a pensar que existe otra educación al margen del grito y de la autoridad. Está claro que no todos los niños responden igual, pero la mayoría de ellos funcionan y responden mucho mejor cuando respetamos sus tiempos, cuando les dejamos su espacio y cuando les tratamos con el máximo respeto, como lo haríamos con un igual.
Esto no tiene nada que ver con dejar que hagan lo que quieran. Si hay algo importante en la educación de nuestros hijos es ponerles límites y educar en valores como la disciplina, el trabajo, el esfuerzo o la responsabilidad. El dilema aquí está en cómo educamos en valores y cómo ponemos esos límites.
¿Y si fuéramos capaces de hacerlo de forma divertida? No siempre será posible, pero sí muchas más veces de las que imaginamos. En esta conferencia, Patricia enseña cómo conseguirlo.
